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頭號刮油王, 經(jīng)常吃一吃燃脂一整天, 腹部贅肉無, 美女最愛!

減肥方法多種多樣，有的減肥方法就跟晚餐有關(guān)。因為晚上身體代謝和腸胃消化都會變慢，為了防止脂肪的堆積，很多人會利用食用晚餐的機會達到瘦身的效果。但是很多人的晚餐減肥方法不是很成功，小編幫助總結(jié)一下減肥效

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2018年6月30日

為什么別人敷面膜比你有效果？原來是因為你沒做到這些！

相信很多時候你購買面膜的渠道除了廣告就是信任的人推薦的，那么問題來了在別人使用同樣的面膜效果很好的時候，你敷這些面膜反而沒有對方皮膚好！此刻僅僅在心里安慰麗質(zhì)天生的同時，你肯定覺得還有什么地方?jīng)]有做好

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2018年6月28日

腿粗、屁股大的女生，多吃這5種食物就能瘦瘦瘦！

讓你邊吃邊瘦！AV8D大家好~我是即將放減肥大招的姨先給寶寶們來點“開胃菜”而這其中呼聲最高的莫過于——腿粗/屁股大，下半身胖要怎么瘦才好？畢竟夏天就是露腿的時候，即使上半身再瘦，一旦下半身胖就會讓人

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2018年6月27日

致女人: 夏季涂防曬霜, 要謹(jǐn)記“三不要”, 不然涂了也是白涂!

夏季，女人首要的一件事情就是防曬，只有防曬做的好皮膚才不會被曬黑，所以在夏季致：我們的女人涂防曬霜的時候要謹(jǐn)記“三不要”不然就算我們防曬了皮膚還是很有可能被紫外線給曬黑。1、不要不補涂第一就是不要不

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2018年6月24日

女人氣血不足一定得多吃這道菜, 調(diào)補養(yǎng)顏增強免疫力, 好吃又簡單

不要看鵪鶉蛋比較小，其實鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值很高，它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、腦磷脂、鐵磷鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，是很好的滋補食療品，有補氣益血，強筋壯骨的功效，在民間，它甚至有“動物人參”的美稱。很多朋友也喜歡

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2018年6月22日

不止美貌 | 在洗臉這件事上，全智賢都贏過 90% 女星了

縱觀全網(wǎng)，現(xiàn)在女明星都很喜歡分享自己的洗臉過程啊～前有秀智超火的 424 洗臉法。后有景甜直播洗臉?？伤齻兊南茨樂椒ㄕ娴目孔V嗎？姐自己也曾沉迷于女明星的各種洗臉法，但后來經(jīng)過自己試用，以及做了很多功課

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2018年6月22日

一組圖告訴你, 為什么吃的很少也容易胖?

經(jīng)常會有小伙伴問為什么我吃的少也很容易胖？在INS上有位知名的營養(yǎng)博主Ama Meixner最近她分享了一組圖片告訴你為什么吃得少還是容易胖！減肥過程中不同食物選擇的對比小伙伴們一起來感受下！可以

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2018年6月22日

這幾組照片告訴你超模明星背后有多辛苦

朋友圈的自拍，無非幾大要素：仰角45度剪刀手，睜一只眼閉一只眼，最后來個一鍵美容磨成僵尸白，偶爾加點柔光和星星……當(dāng)面對別人或?qū)I(yè)攝影師的鏡頭時，沒有了45度仰角，沒有了配合節(jié)奏的睜眼閉眼，你的肢體、

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2018年6月19日

人從39歲開始衰老！避開9個老化劑，能比別人老得慢

人類究竟從幾歲開始衰老？據(jù)外媒報道，美國科學(xué)家認(rèn)為，他們發(fā)現(xiàn)了人開始衰老的年齡——這一不可逆過程開始于39歲。研究者認(rèn)為，衰老與人體大腦慢慢停止生產(chǎn)髓鞘有關(guān)。隨著大腦停止生產(chǎn)髓鞘，機體的運動功能減退，

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2018年6月8日

女性多吃“四紅”，養(yǎng)人又養(yǎng)顏

對于大多數(shù)女性來說，最為關(guān)注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。對此，專家建議，女性應(yīng)該多喝四紅粥，養(yǎng)人又養(yǎng)顏。所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆——理氣，通經(jīng)紅豆含有多種維

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2018年6月8日

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