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我們從小被教育著要懂事，不能生氣，不能有脾氣。

但生活怎么可能事事如意？于是負(fù)面情緒一直積攢著，直到某天突然火山爆發(fā)。

那個(gè)人反而詫異：「就這么點(diǎn)事，至于嗎？」

1

你不一定非得天天開(kāi)心

這個(gè)爸爸的回答治愈了我們。

幸福莫過(guò)于有這樣一個(gè)人，他溫柔地對(duì)你說(shuō)：

有時(shí)候你會(huì)感覺(jué)不開(kāi)心，這不可避免。人生在世，不如意事十之八九。

誰(shuí)都會(huì)有某一時(shí)刻，突然沮喪或是難過(guò)，不一定有原因。我懂你。

你要認(rèn)可這種情緒，它是會(huì)發(fā)生的。

你不必強(qiáng)迫自己假裝開(kāi)心，你也不必一直都顯得很有趣。

但是重要的是，你不要一直陷在這樣的負(fù)面情緒里。

你可以生氣，但你不要陷在這樣的情緒里，因?yàn)樗鼤?huì)讓你煩惱。

你需要做的是接受它，尊重它，你要承認(rèn)你生氣了，然后學(xué)會(huì)，慢慢放下。

因?yàn)槲覑?ài)你，所以我不希望你因此陷入長(zhǎng)久的不快樂(lè)。

網(wǎng)友們紛紛羨慕：有這樣一個(gè)父親，好幸福??！

我們都希望，這世界能永遠(yuǎn)都充滿快樂(lè)和歡笑。然而，情緒永遠(yuǎn)都是混合物，悲傷和煩惱也是我們的人生。

老人們總教導(dǎo)我們要抑制情緒，比如不許哭，不許生氣，不許發(fā)脾氣等等。久而久之，我們變得什么都不敢表達(dá)，什么都不想表達(dá)，心中卻難以釋?xiě)选?/span>

其實(shí)，誰(shuí)都會(huì)有不為人知的傷心故事，其實(shí)誰(shuí)都有時(shí)候脆弱的想要一個(gè)擁抱，其實(shí)誰(shuí)的生活都多少會(huì)有點(diǎn)苦澀。

其實(shí)有時(shí)候，你可以不那么堅(jiān)強(qiáng)，你可以選擇發(fā)一次脾氣，盡情的，釋放出來(lái)。

2

孩子需要耐心和尊重

其實(shí)最讓人暖心的，是這個(gè)父親的說(shuō)話方式和態(tài)度，處處能看出來(lái)他對(duì)女兒的耐心和尊重。

重要的是你要把你的想法說(shuō)出來(lái)，這樣我才能知道你的底線在哪里，我會(huì)尊重你的底線，絕不會(huì)越過(guò)。

我尊重你，也尊重你的心情，要是今天不適合跟你開(kāi)玩笑的話，你只需要告訴我，我就不會(huì)了。

反觀另一個(gè)母女對(duì)峙視頻，處理的方式卻大相徑庭。

其實(shí)是一個(gè)挺常見(jiàn)的生活場(chǎng)景，小女孩犯錯(cuò)了，她堅(jiān)持自己已經(jīng)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，并請(qǐng)求讓自己靜一靜。

父母一方則堅(jiān)持認(rèn)為孩子態(tài)度不端正，還沒(méi)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，仍一直大聲批評(píng)著孩子。

一對(duì)想要反復(fù)證明孩子做錯(cuò)了的父母，和一個(gè)反復(fù)說(shuō)明自己已經(jīng)知道錯(cuò)的孩子，你猜最后誰(shuí)會(huì)贏？

小女孩在這兩分鐘對(duì)話中的高頻率詞，分別是：「怎么樣」7次、「自己靜一靜」3次。

理屈詞窮的孩子，面對(duì)兩個(gè)資深老練的成年人，僅有反復(fù)這一句無(wú)力的掙扎。

當(dāng)父母對(duì)著「怎么樣」憤怒不已的時(shí)候，又有多少人能留意到那3遍「自己靜一靜」呢？

同樣的，已經(jīng)成年的我們，在吵架時(shí)，又有多少人能做到，同意對(duì)方說(shuō)的那句「讓我先自己靜一靜。」

談到尊重孩子時(shí)，有人曾說(shuō)過(guò)這樣一段話：

「我從未把她當(dāng)作孩子，她是一個(gè)有思想的人，她有她的秘密，她的想法，她的人生。

她不屬于我，我們之間是彼此獨(dú)立的個(gè)體，我不把自己的意志強(qiáng)加于她，我們像朋友一樣相處。

如果她不要做一些事情，她就要承擔(dān)不做的結(jié)果，為自己負(fù)責(zé)?！?/span>

最深沉的愛(ài)，乃是尊重，是像黃磊說(shuō)的這樣，讓彼此都有自己的生活方式和空間。

3

所謂家人，就是包容所有的一切

《我們的一天》里，領(lǐng)養(yǎng)來(lái)的三兒子因?yàn)楹ε鲁煽?jī)太優(yōu)秀會(huì)不合群，故意沒(méi)有好好考試的時(shí)候，父親說(shuō)：

還記得《請(qǐng)回答1988》里，女兒一直覺(jué)得父親偏心，哭著跟父親吵架。父親的獨(dú)白：

我們?yōu)槿烁改?，為人伴侶，為人子女，都是初次體驗(yàn)，沒(méi)有預(yù)警，沒(méi)有演練。

父母不是完美的，伴侶也不是完美的，沒(méi)有什么是絕對(duì)完美的。

當(dāng)你能夠深刻去理解那些誤解與傷害時(shí)，你也就更懂得了愛(ài)。

4

先解決情緒，再解決問(wèn)題

我們要關(guān)注的是，是人們發(fā)怒的原因，努力理解他認(rèn)為自己受了什么委屈。而不是讓長(zhǎng)年累月壓抑在心底的委屈甚至是憤怒得不到排解，導(dǎo)致最后關(guān)系的徹底崩潰。

因?yàn)槊恳淮螌?duì)峙，都是一次損耗。憤怒只能引來(lái)更大程度的憤怒，互相傾聽(tīng)才是解藥。

你不說(shuō)，別人就永遠(yuǎn)也不知道你的內(nèi)心有多少苦。你不聽(tīng)，就永遠(yuǎn)無(wú)法理解，他到底因?yàn)槭裁丛蛟谏銡狻?/span>

吵架從來(lái)都是感情的最大殺手。跟愛(ài)的人吵架了你會(huì)怎么辦？是會(huì)選擇冷戰(zhàn)，還是把自己的所思所想都說(shuō)出來(lái)？是一定要爭(zhēng)出個(gè)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，還是退一步給對(duì)方留點(diǎn)空間？

總有人說(shuō)吵架傷感情，寧愿冷戰(zhàn)也不把話說(shuō)出口。但真正的感情，不是不吵架，而是吵架了也仍想要在一起。

真正在乎你的人，不是沒(méi)脾氣，而是一見(jiàn)你就沒(méi)脾氣。

一碗面暖暖地吃下肚，就不會(huì)那么生氣了。

下次或許你們也可以，吵架吵到一半，停一停，去煮碗面吃。

吃飽的人，脾氣也會(huì)好一點(diǎn)。

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