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      近3年來,我國糖尿病人的數(shù)量不斷增加,“管住嘴”成為了每個糖友的一門必修課。糖尿病如何吃得講究,避免踩雷呢?那以下這幾類食品碰不得! 一. 糖醋食品 醋魚、糖醋排骨味道酸甜,十分可口。但這對糖尿病患

      養(yǎng)生育子

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      2018年7月8日

      “只要把生活方式改一改,我們每個人可能延壽10多年!”早在五年前,上海中醫(yī)藥大學(xué)教授 何裕民就在2013年上海的一次科技講壇上很明確地告訴過我們!生活方式癌是慢病和癌癥的源頭,80%以上的癌癥是因環(huán)境

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      2018年7月8日

      據(jù)2017年的數(shù)據(jù)顯示,我國每天約1萬人被確診患上癌癥,平均1分鐘就有7人。一提到癌癥,不少人都覺得害怕。其實,癌癥并非絕癥,及早預(yù)發(fā)、早發(fā)現(xiàn)才是關(guān)鍵。日常生活中,防癌可以多吃這5種食物——1、橙色水

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      2018年7月8日

      我們有時候睡遲了會吃些食物墊墊肚子,再睡覺。那你知道吃完這些食物會讓你失眠一整夜嗎?有些食物是不可以在睡前吃的,有人就要問了睡前喝牛奶好嗎?會不會妨礙睡眠呢?帶著一個問題我們一起來看文章吧! 睡前喝牛

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      2018年7月8日

      枸杞是馳名中外的名貴的藥材,在《草本綱目》中被稱之為是上品。枸杞雖好,但也有其飲用的禁忌,切記不能和它一起飲用,不然會導(dǎo)致身體的不適,可別不相信,下面就和小編一起去了解一下! 枸杞的營養(yǎng)價值有哪些1、

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      2018年7月8日

      濕氣被稱為“萬病之源”。據(jù)統(tǒng)計,有超過60多種疾病與濕氣有關(guān)。如肥胖、水腫、腹脹、濕疹、皮炎、痤瘡、泌尿系統(tǒng)感染、女性白帶增多瘙癢等。尤其是肥胖還易引發(fā)高血壓、高血脂、糖尿病,甚至?xí)l(fā)惡性腫瘤等。不

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      2018年7月8日

      立足科學(xué)理念,傳播營養(yǎng)健康,又到了和友們說健康的時刻,今天要和友們分享的健康話題是虛!我們都知道,五臟六腑都相互關(guān)聯(lián),只要有一個臟器虛弱,如果不加以調(diào)理,就會影響其他臟器!但是人體4大虛——氣虛、血虛

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      2018年7月8日

      心臟,乃五臟之主,是全身血脈的總樞紐!生命的延續(xù),離不開心臟的跳動!然而,生活中,很多習(xí)慣,如:熬夜、暴飲暴食、大喜大悲等等,都會對心臟造成損害!那么,心臟不好,身體會發(fā)出哪些“求救信號”呢?心臟的“

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      2018年7月7日

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