懷孕后，很多孕媽媽在家很無聊，這也不能做，那些也不能做，只能通過玩手機(jī)來打發(fā)時(shí)間，離開了手機(jī)似乎什么都不能做。懷孕后經(jīng)常玩手機(jī)？有這些危害，別影響胎兒發(fā)育了！

手機(jī)輻射對寶寶有危害嗎？

雖然手機(jī)的輻射量很低，對于普通人一般不會(huì)造成影響，但孕婦畢竟是特殊人群，長時(shí)間接觸手機(jī)可能會(huì)存在一定的安全隱患。孕早期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，準(zhǔn)媽媽要盡量少接觸電子產(chǎn)品，沒有人保障長期接觸電子產(chǎn)品一定是安全的，有可能存在輻射的風(fēng)險(xiǎn)。如果因?yàn)殚L期玩手機(jī)導(dǎo)致胎兒發(fā)育出問題，媽媽就后悔莫及了。

其他危害

孕婦可以適當(dāng)?shù)厥褂檬謾C(jī)，但過度使用手機(jī)可能會(huì)危害準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康。孕媽媽長期臥床玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，寶寶的新陳代謝也會(huì)受影響。而且睡前玩手機(jī)會(huì)讓準(zhǔn)媽媽處于比較興奮的狀態(tài)，往往容易導(dǎo)致入睡困難。甚至一些準(zhǔn)媽媽晚上起來上廁所，看到手機(jī)又會(huì)拿出來玩，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量嚴(yán)重受影響，這樣也會(huì)影響胎兒發(fā)育。孕期長期玩手機(jī)對眼睛傷害也比較大，會(huì)導(dǎo)致視力模糊，如果月子期間護(hù)理不當(dāng)，以后可能會(huì)造成更大的影響。

注意事項(xiàng)

雖然說孕媽媽可以玩手機(jī)，這并不意味著可以整天玩手機(jī)，做任何事情都有一個(gè)度量，要知道過猶不及。長時(shí)間玩手機(jī)會(huì)侵占準(zhǔn)媽媽做其他活動(dòng)的時(shí)間，不僅運(yùn)動(dòng)量會(huì)降低，休息時(shí)間也會(huì)減少。

睡覺前把手機(jī)拿開，最好放到其他房間內(nèi)，否則準(zhǔn)媽媽很難控制自己不玩手機(jī)。這樣做對改善睡眠質(zhì)量有幫助，也可以讓準(zhǔn)媽媽和胎兒遠(yuǎn)離輻射。

懷孕后，你有沒有經(jīng)常玩手機(jī)？你擔(dān)心手機(jī)輻射嗎？如果你有不同的看法，可以和大家分享！