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孕媽的習(xí)慣和飲食生活事關(guān)胎兒的健康和安危，有時(shí)候哪怕是孕媽的一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤，最終受苦的可是肚子里的胎兒。因此，孕媽咪的事情無(wú)小事，每一件事都容不得半點(diǎn)馬虎和疏忽。

1、熬夜玩手機(jī)

孕期，熬夜玩手機(jī)是孕媽的第一大忌，熬夜玩手機(jī)不僅容易影響孕媽的睡眠，還容易影響視力，最主要的一點(diǎn)就是影響到胎兒的正常睡覺(jué)和作息時(shí)間，對(duì)胎兒傷害可不是一點(diǎn)點(diǎn)哦，請(qǐng)?jiān)袐尣灰僮隽?，中了的孕媽趕緊改掉。

2、緊身衣

把身材看的過(guò)重的孕媽可得注意了，懷孕期間，孕媽最好不能再像懷孕前一樣了。懷孕后還常穿穿太緊的衣服不僅會(huì)擠壓子宮，還容易導(dǎo)致胎兒不適，對(duì)胎兒的胎兒的健康發(fā)育十分不利。因此，專(zhuān)家建議，孕婦以寬松透氣的衣服為主，少穿太緊的衣服。

3、香水

香水有毒，用在懷孕期間的孕媽身上一點(diǎn)也不為過(guò)。香水里的麝香成分不僅容易引起孕媽過(guò)敏，引起孕媽身體不適，嚴(yán)重的還會(huì)引起孕媽咪咳嗽，頭暈，而香水里含有的化學(xué)成分對(duì)胎兒是有害的，對(duì)胎兒的健康和發(fā)育尤為不利。

4、開(kāi)車(chē)

孕期開(kāi)車(chē)本就是再危險(xiǎn)不過(guò)的事，孕媽受身體條件的影響，開(kāi)車(chē)途中難免遇到突發(fā)狀況，這時(shí)很容易擠壓到腹部的胎兒，所以，女性在懷孕后盡量不要自己開(kāi)車(chē)，這也是對(duì)胎兒負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)。喜歡開(kāi)車(chē)的孕媽請(qǐng)不要再開(kāi)車(chē)了。

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