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幾乎沒有人喜歡在正式場合探討耳垢，像對(duì)付其他的分泌物一樣，我們只在獨(dú)自一人的時(shí)候清理它們。

其實(shí)，一般情況下不需要特意去掏耳朵的，耵聹（耳垢、耳屎）其實(shí)可以自己掉出來。

隨意的掏耳朵，你可能會(huì)導(dǎo)致這七種后果：

1、你會(huì)將各種細(xì)菌引入耳道內(nèi)

耳垢分成“干的”和“濕的”兩種，東亞人包括中日韓人的耳垢絕大部分都是干的。

耳道內(nèi)的菌群有自己的生態(tài)平衡，如果人為地去干擾、去掏耳朵，反復(fù)過度掏耳朵可能會(huì)造成外耳道疼痛、瘙癢甚至皮膚破損感染等。若尖銳挖耳勺掏的過深可能損傷鼓膜，導(dǎo)致耳朵被感染。

另外挖耳朵時(shí)常會(huì)引起或造成外耳道皮膚的機(jī)械性損傷，使細(xì)菌乘虛而入，這些都可能會(huì)引起感染，尤其是霉菌感染。

2、棉絮殘留在耳道，可能導(dǎo)致感染

不太建議經(jīng)常使用棉花棒來清除耳垢，因?yàn)檫@樣做可能會(huì)把耳垢推進(jìn)耳道深處，推到了耳朵無法自動(dòng)清理的地方。

耳垢被困在深處的同時(shí)也讓真菌，細(xì)菌以及病毒在外耳處堆積起來，讓我們有可能感到疼痛并感染。如果把耳垢推到了更深處，導(dǎo)致耳膜破裂，那就不是疼能形容的了。

此外，棉頭可能脫落而卡在耳道內(nèi)，所以棉簽最好用于清潔外耳。

3、耳朵有自我清潔功能

耳垢自然排出來的原因有很多，就其動(dòng)力來講，主要來自于顳頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)人咀嚼、說話及張閉口（如打哈欠等）時(shí)，顳頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)外耳道壁，形成外耳道結(jié)構(gòu)的特定蠕動(dòng)樣變形運(yùn)動(dòng)，從而將耳垢排出體外。

所以當(dāng)耳朵產(chǎn)生癢的感覺，并感覺到有堵塞的感覺時(shí)，可增加咬合動(dòng)作，以幫助耳垢排出。不要用指甲、火柴桿等挖耳垢。因?yàn)橹讣變?nèi)常存有大量細(xì)菌，火柴桿表面也有許多不潔之物。

4、沒有耳垢的耳朵可能會(huì)“枯萎”

耳垢是耳道內(nèi)的分泌物，內(nèi)含油脂與防菌的酵素，能保護(hù)耳道的皮膚。耳垢相當(dāng)于身體的凡士林，它會(huì)滋潤你的耳朵，如果耳朵過于干燥，就會(huì)變得干裂、“枯萎”。

實(shí)際上耳垢的保濕效果很好，在維多利亞時(shí)代，人們?cè)枚府?dāng)做潤唇膏（受不了啊）。

5、耳垢過多會(huì)造成聽力減弱

外耳道耳垢填塞，是傳導(dǎo)性弱聽的常見原因。少至中量的耳垢不會(huì)減弱聽力，但當(dāng)耳垢完全堵塞耳道時(shí)，有可能造成傳導(dǎo)性弱聽和耳朵的不適。以下是常見的情況：

(1)耳垢特別多（尤其是油性耳垢）及外耳道皮膚新陳代謝較慢的人，耳垢排除能力比較差 ，有可能發(fā)生耳垢堆積在外耳道，日積月累，形成了一個(gè)“耳垢塞子”塞住外耳道，造成聽力下降，并有耳塞和痕癢的感覺，甚至耳鳴。

(2)游泳或洗頭之后，水浸入外耳道，耳垢因吸收水分而澎漲，完全堵塞耳道?；颊呖赡芡蝗挥X得聽力減弱，并有耳痛的感覺，待干爽后，才恢復(fù)正常。

6、過度清理耳垢會(huì)影響聽力

當(dāng)你把東西塞進(jìn)耳朵，如棉簽、耳機(jī)等，耳垢會(huì)形成一個(gè)“栓塞”。每年有800萬美國人因?yàn)檫@個(gè)問題要進(jìn)行洗耳。更嚴(yán)重的是，這還可能導(dǎo)致耳聾、耳鳴等可怕的問題。

7、如果非要掏，有更安全的方式

滴耳劑可以軟化或清除多余的耳垢，通常，這是一個(gè)方便快捷的辦法。

滴耳劑指滴入耳道內(nèi)的液體藥物制劑，一般以水、乙醇、甘油、丙二醇、聚乙二醇等為溶劑，對(duì)耳道起著清潔、消炎、收斂等作用。

[滴耳劑的用法]

(1)將滴耳劑用手捂熱以使其接近體溫；

(2)頭部微向一側(cè)，患耳朝上，抓住耳垂輕輕拉向后上方使耳道變直，一般一次滴入5~10 滴，一日2 次，或參閱藥品說明書的劑量；

(3)滴入后稍事休息5 分鐘，更換另一只耳；

(4)滴耳后用少許藥棉塞住耳道；

(5)注意觀察滴耳后是否有刺痛或燒灼感；

(6)連續(xù)用藥3 日患耳仍然疼痛，應(yīng)停止用藥，及時(shí)去醫(yī)院就診。

臨床上一部分病人的耳垢油性很大，非常粘稠，俗稱“油耳”，不容易自行排出，時(shí)間長了會(huì)形成耵聹栓塞外耳道，造成聽力下降，外耳道炎癥等疾病。栓塞后耵聹很難自行取出，需要去醫(yī)院耳鼻喉科就診。

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