在過去幾十年里，我們大多聽到的尿毒癥患者，都是一些中年人或者是晚年老人。因為腎臟病是一種慢性疾病，大多數(shù)患者都是由輕到重一點一點發(fā)展而來的。這中間可能需要十幾年，甚至幾十年。

但你有沒發(fā)現(xiàn)，這幾年越來越多的年輕人患上腎臟疾病，并且在很短的時間內(nèi)就發(fā)展為腎衰竭、尿毒癥。

為什么有這么多得尿毒癥的年輕人?

現(xiàn)在年輕人生活壓力大，年紀輕輕就背上車貸、房貸、信用貸，有的甚至還要撫養(yǎng)2個孩子，工作和生活雙重壓力壓的他們喘不過氣。使得他們不得不拼命工作，努力賺錢，承受壓力，趕赴各種應酬。

這樣下來，錢掙到了，同時身體也垮了，這算是得，還是失?

也許有人天生體質(zhì)過人，折騰到老才遇上疾病。但我們大多數(shù)人，掙錢的速度跑不贏疾病緊追的速度。

所以，建議年輕人：

1.少熬夜通宵，就算加班也盡量不要超過12點。

2.不要憋尿，這可能導致尿路感染。這類感染一旦反復發(fā)作，可導致慢性腎盂腎炎，慢性腎盂腎炎也是引起腎衰竭的原因之一。

3.別吃得太咸、太油。大多數(shù)人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的，盡量減少業(yè)務應酬對腎臟的負擔。

體檢是某些人的專利?

很多人在腎病初期時自己根本就察覺不到，但那些最常見的乏力，惡心，腰痛，尿里有泡沫，夜尿增多等這些看似不起眼的小毛病，其實都在沉默而有力地提示你：你的腎臟可能出現(xiàn)問題了，趕快去檢查一下吧!

目前我們這個社會上，仍然是只有所謂的“上層人士”有體檢的習慣，比如公務員、中產(chǎn)階級或富豪。

但普通人和他們相比，差的不是錢，而是健康意識。查個尿常規(guī)的錢，連普通人半天工資都不到，卻可能讓你少花幾萬、幾十萬，可就是沒什么人去做，等到你覺得不舒服，很多都腎衰竭了。