“夫妻生活”一星期幾次最適合? 老祖宗其實早就告訴我們了!
任何一段美滿的婚姻都離不開高質量的夫妻生活，夫妻生活是每對夫妻的必修課，也是提高夫妻感情的粘合劑，每個人都想擁有和諧的夫妻生活，但事實證明，真正得到的只有少數，很多的夫妻并不是很懂，懂得并不科學， 所以夫妻生活的質量被大大折扣。
那么，男人和女人之間多久一次才是最合適，能恰到好處呢？
權威專家根據年齡因素對性能力的影響規(guī)律做出的一個參考公式。計算時，只要拿自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續(xù)的天數，而個位則為應有的性愛頻率。
以30歲的人為例，他的性愛頻率應該是“3×9＝27”，即20天內以過7次性生活為健康，大約每3天一次，以此類推。
實際上中國早在以前多年前就有記載，“藥王”孫思邈在他的著作《千金方》中詳細的記載了恰當的頻率。
二十歲--四日一度；三十歲--八日一度；四十歲--十六日一度；五十歲--二十一日一度。
基本上和專家所說差不多。
男人吃什么養(yǎng)腎？
枸杞
中醫(yī)認為，腎藏精、主生長發(fā)育和生殖，并與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。
吃法：
枸杞+木元梗=平衡陰陽 滋補腎虛
材料：木元梗15粒，枸杞子20粒。
用法：將二種原料開水悶泡 2--5 分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反復沖泡直到水無色無味，最后木元梗吃掉。
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