sesegan在线视频,亚洲精品ⅴa在线播放,精品熟女少妇Av免费观看,一本到无吗专区不卡

    <sup id="9brw2"></sup>
    1. <s id="9brw2"><u id="9brw2"></u></s><legend id="9brw2"></legend>
      0539-8828336
      當(dāng)前位置:臨沂信息網(wǎng)  -  本地文章  -  吃貨美食

      別光吃番茄炒雞蛋了,番茄與它一起炒,血管干凈越活越年輕!

      2018/4/13 7:12:38

      評(píng)論:0

      瀏覽量:2515

      番茄,是我們餐桌上的普通蔬菜,它營養(yǎng)豐富,功效非常多,很多人都喜歡吃。平時(shí),我們常見的可能就是番茄炒雞蛋,但其實(shí)跟番茄更搭配的食物并不是雞蛋,而是土豆,這是什么道理呢?番茄土豆會(huì)有怎樣讓人意想不到的功效呢?下面,小編和大家介紹下:

      土豆渾身都是寶,享有”地下蘋果“的美譽(yù),以土豆為代表的含鉀蔬果,有助于降低血壓。每天堅(jiān)持吃一個(gè)中等大小的土豆,可使中風(fēng)發(fā)病率降低40%,土豆可作為主食補(bǔ)充營養(yǎng),具有美容護(hù)膚的作用。

      土豆富含維生素C,這是一種水溶性維生素,有助于老人的牙齦健康以及增強(qiáng)免疫力,尤其對(duì)于喜歡運(yùn)動(dòng)的老年朋友們來說,每天吃些土豆,增加維生素C的攝入,有抗疲勞和抗衰老的功效;土豆富含的膳食纖維有助于控制血液中膽固醇的含量,其中的黏體蛋白質(zhì)能預(yù)防心血管疾病,降低中風(fēng)危險(xiǎn)。美國曼徹斯特大學(xué)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),土豆中含有一種可治療胃潰瘍的特種抗菌分子,與抗生素相比,它不但可以防范胃潰瘍,而且不會(huì)產(chǎn)生抗藥性,沒有副作用。

      番茄加土豆可以防治高血壓,預(yù)防心臟病,另外兩種食物中都富含鉀元素,鉀能促進(jìn)血液中鈉鹽的排出,有降壓利尿消腫作用,對(duì)高血壓、腎臟病有良好效果。此外,有研究表明,西紅柿含有的營養(yǎng)物質(zhì),可降低血液中膽固醇和甘油三脂的濃度,有助于預(yù)防各種心血管疾病。

      有空時(shí),你也學(xué)著炒下吧,營養(yǎng)又美味!


      提示:本網(wǎng)部分文章內(nèi)容轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載之目的在于傳遞更多信息,服務(wù)廣大人民為初衷,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)!如圖片、文字及視頻有侵犯您的權(quán)益請(qǐng)聯(lián)系右下角本站客服,我們將在第一時(shí)間刪除,感謝您的關(guān)注與支持!

      精選評(píng)論 
      還沒有人評(píng)論此條信息!
      寫評(píng)論:
      驗(yàn)證碼:
      點(diǎn)擊更換圖片
      看不清?換一張
      0539-8828336
      • Q Q: 2100968408
      • 微信: vxb2016
      微信公眾號(hào)
      微信小程序
      Copyright © 2025 “臨沂信息網(wǎng)”版權(quán)所有  |  ICP證:魯ICP備15001695號(hào) | 魯公網(wǎng)安備37131202371328號(hào)  |  技術(shù)支持:臨沂信息網(wǎng)  |  
      網(wǎng)頁內(nèi)的所有信息均為用戶自由發(fā)布,交易時(shí)請(qǐng)注意識(shí)別信息的虛假,交易風(fēng)險(xiǎn)自負(fù)!網(wǎng)站內(nèi)容如有侵犯您權(quán)益請(qǐng)聯(lián)系我們刪除,舉報(bào)信息、刪除信息聯(lián)系客服

      一直用心在做