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　　李小姐最近加了幾個(gè)微信群，小學(xué)同學(xué)群，初、高中同學(xué)群，大學(xué)同學(xué)群，還有喜歡出游的驢友群，喜歡美食的搜食群，孩子所讀學(xué)校同個(gè)年級(jí)的家長(zhǎng)群……細(xì)細(xì)一數(shù)，居然有15個(gè)之多！為此她每天都忙得不亦樂乎，頻繁地“刷群”，了解各個(gè)群的信息動(dòng)態(tài)。一開始李小姐非常高興，特別是加入初中同學(xué)群，三十年不曾相見的小伙伴，天南地北地竟然就在群中相遇了，同學(xué)們互訴衷腸，重?cái)⒂颜x，而且還幫其中一位患病的同學(xué)解決了醫(yī)治的問題，李小姐興奮不已，感到微信群真是太神奇了。

　　但慢慢地她感覺生活被“微信群”“綁架”了：每天她像患了強(qiáng)迫癥一樣，起床的第一件事就是刷群；即使在開車，遇到紅燈停車，也會(huì)迫不及待地打開手機(jī)查看微信群，生怕漏掉了哪個(gè)群的重要信息；一段時(shí)間沒查看群，就好像丟了魂一樣悵然若失……不但如此，她發(fā)覺近段時(shí)間視力下降得厲害，腰酸背疼還頸椎難受，最要命的是，她發(fā)覺整個(gè)人都變得浮躁了，靜不下心來看一看平時(shí)喜歡的書。她由衷地感嘆：微信群真是把雙刃劍啊，要合理利用，不要被微信群“綁架”了自己的生活！

微信群聯(lián)結(jié)友誼、解決困難，很好！

　　隨著智能手機(jī)的普及，越來越多的人開始玩起了微信。如今，微信已成為大多數(shù)人生活中必不可少的社交方式。而近兩年來，“微信群”迅速崛起成為互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代“朋友圈”新的代名詞，其便利性、互動(dòng)性顯而易見。

　　李小姐向記者介紹，她剛被拉進(jìn)初中同學(xué)群時(shí)，群里才不到10人?？珊芸斓?，群里同學(xué)的人數(shù)迅速增加，遠(yuǎn)隔千山萬水、天南地北的同學(xué)因?yàn)橛辛宋⑿湃憾奂搅艘黄?，恍若就在眼前。?0人的微信群像個(gè)溫馨的大家庭，同學(xué)們談天說地，共敘友誼，其樂融融。在聊天的過程中，大家了解到一位女同學(xué)鄭女士患病多年，但由于諸多原因，遲遲得不到醫(yī)治，病情越來越嚴(yán)重。了解到這一情況后，同學(xué)們十分牽掛，一些同學(xué)迅速通過微信群組織去看望鄭女士，并把她的情況在群里通報(bào)。看到鄭女士的境況，大家十分揪心，當(dāng)晚同學(xué)們?cè)谌豪锕餐塘烤戎嵟康霓k法，大家群策群力，紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，很快達(dá)成共識(shí)，并征得鄭女士家人的同意。大家迅速行動(dòng)起來，有的幫鄭女士聯(lián)系醫(yī)生，有的幫鄭女士申請(qǐng)免費(fèi)就醫(yī)，并不辭辛勞幫她辦妥了各種手續(xù)，僅一個(gè)多星期的時(shí)間，就順利解決了鄭女士入院治療的問題。3個(gè)多月過去了，如今鄭女士病情得到有效控制，正逐步轉(zhuǎn)好。

　　因?yàn)榇耸?，幾位熱心的同學(xué)還在群里發(fā)起建立愛心互助基金，以幫助遇到困難的同學(xué)和家庭。這一倡議得到大家的熱烈響應(yīng)，短短時(shí)間，互助基金就收到同學(xué)們捐出的愛心款項(xiàng)。李小姐感慨地告訴記者，同學(xué)情深，情誼無價(jià)！同學(xué)微信群讓她見識(shí)了世態(tài)炎涼中的人間溫情，也讓自己感到有了組織，有了依靠，非常好。

　　市民曾先生也認(rèn)為微信群能夠方便交流、聯(lián)絡(luò)友誼，其作用非常大。他說，無論是在商談工作的工作群，還是輕松八卦、增進(jìn)感情的好友群，都能為生活帶來不少便利與樂趣。他同時(shí)告訴記者，適當(dāng)聊天可以增進(jìn)感情，但若沉迷其中，則浪費(fèi)時(shí)間，耗費(fèi)精力，原本用來做正經(jīng)事的時(shí)間將很容易被微信群“切割”，得不償失，切不可變成“微群控”。

微信群魚龍混雜，讓人不勝其煩

　　在一家事業(yè)單位工作的小劉加入20多個(gè)群，剛開始忙得不亦樂乎，看著眾群里海量的信息或朋友、同事的活動(dòng)情況，覺得世界就在自己眼前，真好?？陕兀X得微信群有點(diǎn)成了負(fù)擔(dān)。各種不同的群，每天充斥著各種各樣的“心靈雞湯”，小劉說，這些心靈雞湯有點(diǎn)像“雞肋”，食之無味，棄之可惜；有時(shí)候多個(gè)群都會(huì)不約而同地轉(zhuǎn)發(fā)同一條信息，令他不勝其煩；還有的群不知不覺變成推銷產(chǎn)品和廣告的平臺(tái)，還有請(qǐng)求各種投票的……小劉這樣描述他被微信群“綁架”的生活：一發(fā)現(xiàn)微信跳出信息顯示，就會(huì)不由自主地刷開，像患了強(qiáng)迫癥一樣，往往手機(jī)跳出紅點(diǎn)，就迫不及待地想要點(diǎn)開，消滅紅點(diǎn)。有時(shí)候點(diǎn)得頭昏腦漲，每每大好的時(shí)間就浪費(fèi)在頻繁地刷群上。

　　溫小姐則很反感微信群變成某些人炫耀的場(chǎng)所。她說，她加入的某個(gè)活動(dòng)群原本是聯(lián)系活動(dòng)信息、共享工作資源的，但一些人太喜歡“顯擺”了，事業(yè)有成就曬自己的業(yè)績(jī)，出門旅行就曬遇見的美景，一些人甚至頻繁曬出自己的生活照、大頭照，讓溫小姐十分無語。

合理使用微群，多參與線下活動(dòng)

　　“微信無處不在，無‘微’不至，應(yīng)該合理使用，不要被微信群‘綁架’了生活。”國家二級(jí)心理咨詢師方老師向記者表示。她說，很多人頻繁使用微信，一刻也離不開手機(jī)，因?yàn)樵谖⑿湃夯蛘吲笥讶?，人們?huì)產(chǎn)生一種自己也參與其中的假象，而這種想象的參與感，能讓在現(xiàn)實(shí)生活缺乏感情交流渠道的人，獲得精神滿足。

　　方老師說，選擇加入微信群，應(yīng)該選擇適合自己的、與自己有共同愛好或者目標(biāo)的、能夠聊得來的群，而不是不論什么群都硬要融進(jìn)去，這樣才可以免除眾多無用信息對(duì)自己的干擾。

　　方老師建議，每天只用一定的時(shí)間刷群，多參與線下活動(dòng)，多和現(xiàn)實(shí)中的朋友進(jìn)行交流與溝通。與朋友保持友誼、聯(lián)絡(luò)感情可以隔一段時(shí)間打電話問候，或者多聚會(huì)聊聊，有意識(shí)地限制自己使用手機(jī)或查看微信群的時(shí)間。做手機(jī)和社交軟件的主人，而不是“手機(jī)控”或“微信控”。

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